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7 formas de mejorar tu memoria

Son sólo siete aunque podrían ser más. La pérdida de memoria es algo que nos preocupa, mucho más a partir de ciertas edades… así que hay que ponerse manos a la obra para averiguar qué podemos hacer para conservar esta…

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¿Qué idioma cuesta más trabajo aprender?

El Instituto de Servicio Exterior de Estados Unidos (Foreign Service Institute o FSI por sus siglas en inglés) ha creado un ranking con los idiomas que más cuesta aprender como segundo idioma, estimando el número de horas de aprendizaje que…

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Consejos para evitar los agobios y el estrés

Aquí les traemos 10 excelentes consejos para evitar los agobios y el estrés del día a día: Trata de dormir las 8 horas diarias para que funciones bien durante el día. Levántate con tiempo para realizar tranquilamente tus actividades habituales…

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Consejos para prevenir la gripe H1N1

A continuación encontrarás los cinco consejos que el CDC recomienda seguir para disminuir el riesgo de contraer la gripe H1N1 o la gripe estacional: Lavate las manos con frecuencia con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar. Los…

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Pan con menos calorías gracias a la ciencia

Una investigación del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) ha permitido crear un pan con un 45 por ciento menos de calorías. Según las autoras de este nuevo proceso, además de reducir la cantidad de calorías y mejorar la cantidad…

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Tu cerebro nunca descansa

A diferencia lo que solemos pensar, el cerebro permanece activo incluso cuando se encuentra aparentemente descansando. La actividad del órgano cerebral en reposo, es decir, sin la presencia de algún estímulo o tarea, está estructurada y responde a unos determinados…

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