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7 formas de mejorar tu memoria

Son sólo siete aunque podrían ser más. La pérdida de memoria es algo que nos preocupa, mucho más a partir de ciertas edades… así que hay que ponerse manos a la obra para averiguar qué podemos hacer para conservar esta…

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¿Qué idioma cuesta más trabajo aprender?

El Instituto de Servicio Exterior de Estados Unidos (Foreign Service Institute o FSI por sus siglas en inglés) ha creado un ranking con los idiomas que más cuesta aprender como segundo idioma, estimando el número de horas de aprendizaje que…

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Consejos para evitar los agobios y el estrés

Aquí les traemos 10 excelentes consejos para evitar los agobios y el estrés del día a día: Trata de dormir las 8 horas diarias para que funciones bien durante el día. Levántate con tiempo para realizar tranquilamente tus actividades habituales…

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Consejos para prevenir la gripe H1N1

A continuación encontrarás los cinco consejos que el CDC recomienda seguir para disminuir el riesgo de contraer la gripe H1N1 o la gripe estacional: Lavate las manos con frecuencia con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar. Los…

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Tu cerebro nunca descansa

A diferencia lo que solemos pensar, el cerebro permanece activo incluso cuando se encuentra aparentemente descansando. La actividad del órgano cerebral en reposo, es decir, sin la presencia de algún estímulo o tarea, está estructurada y responde a unos determinados…

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