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5 alimentos para vivir 100 años

El anhelo de inmortalidad ha sido una constante en la historia de la humanidad. Ahora bien, no hace falta descubrir una piedra o encontrar una fuente para vivir por muchos años. De hecho, la clave para conseguirlo te espera en tu nevera. #1 Frutas y verduras Si deseas disfrutar de esta maravillosa vida por mucho […]

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impresora toshiba

La impresora que borra la tinta

Muchísimas hojas se desechan al ser inútiles después de una impresión fallida. Toshiba ha terminado con este malgaste de papel con su nueva impresora que permite borrar la tinta y reutilizar el papel hasta cinco veces. El secreto de esta nueva creación está en la tinta que usa que se puede borrar aplicando calor. La […]

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cachorros de perro

¿Cuando mueven la cola los perros?

Usualmente cuando los perros están moviendo su cola pensamos que es signo de felicidad. Unos científicos italianos se adentraron un poco más en este tema y descubrieron que los perros también mueven la cola cuando están tristes. La diferencia está en el  balanceo de su apéndice, hacia que lado se incline el movimiento, siendo la […]

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galaxia

Planetas en los que podríamos vivir

Según estudios de la NASA, parece que existen más planetas donde podríamos vivir. Uno de cada cinco estrellas similares al Sol tendrían un planeta del tamaño de la Tierra en una zona habitable. De los aproximadamente 100.000 millones de estrellas en la galaxia, ¿cuántas pueden tener un planeta dentro de una zona habitable orbitando a […]

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fumar

¿Fumar hace envejecer prematuramente?

El planteamiento publicado en la revista «Plastic and Recostructive Surgery» se puede expresar de la siguiente manera: Si de dos gemelos idénticos uno fuma y el otro no, ¿Quién va a envejecer primero?. Los análisis de un cirujano en Cleveland, U.S.A muestran que el envejecimiento de la cara se acelera hasta 5 años en gemelos […]

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helados

¿Son nutritivos los helados?

Según un libro de helados editado por La Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria, los helados que están hechos con leche como ingrediente base (helados de leche, de crema) presentan un valor nutritivo alto por la gran cantidad de proteínas que tiene la leche y su gran riqueza de aminoácidos esenciales. Además, los helados […]

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dejar de fumar

¿Piensas dejar de fumar?

¿Qué día de la semana pensamos más en dejar de fumar? Un estudio realizado en Estados Unidos descubrió que los fumadores son más propensos a pensar en dejar de fumar los días Lunes que cualquier otro día de la semana. En lo contrario, los días Sábado son los días en que menos piensan en dejar […]

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vida saludable

5 Consejos para tener una vida saludable

Todas las personas quieren vivir una vida larga y placentera, por eso, aquí te presentamos 5 consejos importantes para tener una vida saludable. 1. Beber 8 vasos de agua al día Todos hemos escuchado sobre esto pero, ¿Es verdaderamente necesario? La respuesta es indudablemente sí.  Tomar agua ayuda al cuerpo a eliminar toxinas, controla y […]

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chocolate

Se ha demostrado que el chocolate no engorda

Un estudio realizado en la Universidad de Granada ha podido comprobar ciertas cosas acerca de la vieja creencia de que el chocolate engorda. Según este estudio, un alto consumo de chocolate se puede asociar a niveles más bajos de grasa acumulada en el cuerpo, sin importar la dieta que se siga y la cantidad de […]

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Autoclave. Esterilizador de material medico.

Conoces los procesos para esterilizar el material medico?

La esterilización de material médico, es el proceso por el cual se obtiene un producto libre de microorganismos viables. Se considera que un producto critico es estéril cuando la probabilidad de que un microorganismo patógeno (que puede causar enfermedades) sea menor que 1 en 1.000.000. Se habla de probabilidad porque de demostrarse de manera absoluta habría […]

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detectar mentiras por celular

Así se detectan las mentiras en los mensajes de texto y en Whatsapp

Un estudio realizado en los Estados Unidos ha analizado lo que pasa cuando una persona dice una mentira en un mensaje digital, ya sea en alguna red social, en whatsapp o en un mensaje de texto. Han descubierto que los mentirosos tardan más en responder, sus mensajes son más cortos de lo habitual, y editan […]

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manzana y frutas

La fruta “milagrosa” para bajar el peso y el colesterol

Hay una fruta, muy popular en todo el mundo, que permite controlar la hipercolesterolemia y adelgazar de forma natural. La manzana no solo es muy rica en sabor, también es muy saludable y posee varias propiedades nutritivas que muchas personas no saben. Según un estudio realizado en los Estados Unidos, comer manzana diariamente ayuda a disminuir […]

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Zumo de granada

Tres beneficios de tomar granada

Aparte de ser una fruta muy rica en sabor tiene grandes beneficios para la salud. Los tres principales beneficios de tomar granada son: Contra las infecciones: El zumo de la granada es una excelente fuente de antioxidantes que reducen notablemente la inflamación y el daño causado por el estrés oxidativo. Esto se demostró en un experimento […]

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ejercicio fisico

¿Es cierto que hacer ejercicio mantiene el cerebro sano?

Desde hace mucho tiempo se sabe que el ejercicio físico es beneficioso para el cerebro. La pregunta era al qué se debía. Investigadores en Estados Unidos descubrieron una molécula llamada Irisina que se produce en el cerebro cuando se hace un ejercicio físico de resistencia. En los experimentos realizados se detectó que una molécula llamada […]

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galletas oreo

Las Galletas Oreo, tan adictivas como la cocaína

Investigadores del Connecticut College en Estados Unidos han demostrado que las galletas Oreo son muy adictivas, por lo menos para las ratas que usaron en el experimento. Un dato curioso es que estos animales suelen comerse primero la crema que contiene en el centro, igual que la mayoría de las personas. En un estudio diseñado para descubrir […]

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Insumos medicos desechables

Material medico descartable

¿De que esta hecho el material medico descartable? Por: Rolando R Rojas. Los componentes mas utilizados en la elaboración del material medico descartable o desechable son básicamente tres: El Latex, el papel y los plásticos. El Latex: En su origen es un fluido lechoso que brota de algunas plantas al cortar sus tallos; dicho fluido […]

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La luz nocturna afecta al estado de ánimo

Según estudio nuestro estado de ánimo se ve influenciado por el color de la luz que tenemos encendida durante la noche. El estudio dio a conocer que la luz que afecta más negativamente al estado de ánimo es la azul seguida de la luz blanca. Por el contrario, mantener prendida una luz roja reduce los […]

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¿Cuáles son las bebidas alcohólicas con más calorías?

Segun un informe realizado en Granada las bebidas alcohólicas que tienen mas calorías son los anises (297 kcal por 100 ml), luego el ron, la ginebra, el whisky (244 kcal), el aguardiente, y el coñac. Entre los vinos, los más calóricos son los dulces con unas 149 kcal por 100 ml aproximadamente, seguidos de los […]

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La dieta de los bebedores de vino es diferente de la de los consumidores de cerveza

Según un estudio realizado en Reino Unido, la dieta de los bebedores de vino es más saludable que la que siguen los que beben cerveza. El estudio se realizó durante 6 meses donde se analizó la relación entre los volúmenes de vino y cerveza adquiridos por los clientes de dos supermercados y el contenido del […]

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5 beneficios de ejercitarte regularmente

Muchas personas ven el ejercicio como un castigo, un castigo impuesto por las modas; la moda de estar delgado, la moda de la vanidad o la moda de decir que se está viviendo de una manera saludable. Sin embargo, el ejercicio es mucho más que eso, es una necesidad real. ¿Crees que ejercitarse es solo […]

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Trasnochar nos hace engordar

Según un estudio realizado en la Universidad de Pensilvania (EE.UU) se revela que los adultos que se acuestan habitualmente más tarde tienen más probabilidades de ganar peso. El experimento realizado consistió en estudiar una serie de individuos con edades entre 22 y 5 años cuyo descanso se limitó a dormir desde las 4 de madrugada […]

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¿Existe una hora perfecta para hacer cada tarea?

Los ritmos del organismo humano están marcados por un reloj interno que sigue un ciclo de 24 horas y establece desde cuándo tenemos sueño hasta que momento del día podemos memorizar mejor. Según estudios se dice a partir de las 7: 30 am el cuerpo deja de producir la hormona que induce el sueño (melatonina). […]

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¿Comer demasiada sal aumenta el riesgo de cáncer?

Muchas personas piensan que el unico riesgo de consumir mucha sal es el riesgo de hipertensión pero no es así. Diversos estudios han mostrado que ingerir grandes cantidades de este condimento puede aumentar el riesgo de padecer cáncer gástrico. Si además se sufre de infección por Helicobacter Pylori, la bacteria causante de úlceras en el […]

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Tres cosas que te ayudan a alargar tu vida

Felicidad: Todo lo que nos pone felices nos vuelve más longevos. Se han realizado estudios científicos al respecto que lo prueban y también prueban que evita contraer enfermedades. La infelicidad causa estrés que a su vez debilita el sistema inmune cuando algo nos ataca. Éxito: El éxito tambien puede prolongar la vida. Los estudios dicen […]

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Cinco alimentos que te ponen de buen humor

Cereales con leche La vitamina del ánimo (B1) se puede encontrar en los cereales integrales y en los lácteos. Esta vitamina permite que se libere serotoina que está relacionada directamente con el estado de ánimo. Por eso un tazón de cereal con leche nos puede poner de muy buen humor. Arándanos y Salmón Las fresas, […]

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