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5 alimentos para vivir 100 años

El anhelo de inmortalidad ha sido una constante en la historia de la humanidad. Ahora bien, no hace falta descubrir una piedra o encontrar una fuente para vivir por muchos años. De hecho, la clave para conseguirlo te espera en…

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¿Son nutritivos los helados?

Según un libro de helados editado por La Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria, los helados que están hechos con leche como ingrediente base (helados de leche, de crema) presentan un valor nutritivo alto por la gran cantidad de…

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Trasnochar nos hace engordar

Según un estudio realizado en la Universidad de Pensilvania (EE.UU) se revela que los adultos que se acuestan habitualmente más tarde tienen más probabilidades de ganar peso. El experimento realizado consistió en estudiar una serie de individuos con edades entre…

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Comer champiñones ayuda a perder peso

Según un estudio publicado hace poco en la revista The FASEB Journal, comer champiñones contribuye a la pérdida y el mantenimiento de peso. Las conclusiones se basan en un experimento realizado por investigadores de la Escuela de Salud Pública Blommberg…

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